Taekwondo ist eine Kampfkunst, bei der Arme und Beine mittels Schläge und Tritte eingesetzt werden. Diese dienen sowohl der Abwehr als auch dem Angriff. Die Kampfsportart fördert nicht nur die körperliche Fitness und die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, sondern eignet sich auch hervorragend zur Selbstverteidigung. Es schult sowohl Körper als auch Geist, kräftigt den Körper und sorgt für eine geistige positive Haltung. Taekwondo erhöht die Ausdauer sowie Willenskraft und fördert Selbstbeherrschung, Ehrbarkeit und Gerechtigkeit.

Mit Taekwondo erreichen Sie eine Verbesserung von:

• Kraft und Ausdauer


• Beweglichkeit und Schnelligkeit


• Gleichgewichtssinn und Koordination


• Konzentration und Körperverständnis


• Atemkontrolle

Doch die Kampfkunst wirkt sich nicht nur auf den Körper positiv aus, sondern nimmt auch Einfluss auf den Charakter der Trainierenden. So werden Selbstsicherheit und innere Ruhe gestärkt. Außerdem lernen Sie, Ihre eigenen Grenzen zu erkennen. Ebenfalls ein wichtiger Bestandteil ist, anderen Menschen Respekt entgegen zu bringen. Und das unabhängig von deren Rasse, Hautfarbe oder ähnlichen Faktoren.

» Ja, auch ich will meinen Körper schulen !